2+1 Rituál sladkých snů

Nedaří se vám večer vypnout? Tento rituál vám pomůže naladit se na klidný spánek – od přírodní podpory nervové soustavy přes eliminaci modrého světla až po správné dýchání. Každý detail tu hraje svou roli.

Obsah balení: 90 kapslí

-24 %
799 Kč 1 047 Kč

Skladem – Doručení do 17. 6.

Doprava zdarma od 999 Kč. Vrácení zdarma.

  • Značka: OlaOla
  • Kód: 110054

Hluboký a regenerující odpočinek

Hořčík je esenciální minerál, který hraje důležitou roli v podpoře kvalitního a osvěžujícího spánku. Tento přírodní prvek přispívá k uvolnění jak těla, tak mysli, čímž usnadňuje přechod do hlubokého a klidného spánku. K hořčíku je navíc přidán L-theanin, melatonin získávaný z višně a vitamín B6, které společně doplňují jeho účinky. S komplexem tak můžete nejen podpořit kvalitu spánku, ale i celkový pocit svěžesti po probuzení, což vám umožní začít nový den plní energie.

Klidný večer

Hořčík ve formě bisglycinátu přispívá k přirozenému uvolnění těla i mysli před spaním.

Kvalitní odpočinek

Višňová šťáva je přirozeným zdrojem melatoninu, což oceníte pro noční pohodu.

Noční rovnováha

L-theanin a vitamín B6 podporují klid mysli a harmonii nervového systému.

Proti modrému světlu

Modré světlo z obrazovek může náš mozek pěkně zmást – myslí si pak, že je den, i když už je dávno večer. Brýle proti modrému záření pomáhají tomu, aby se tělo naladilo na klid a usnulo s lehkostí. Pokud je nosíte večer při práci nebo sledování seriálů, dáváte mozku signál, že se blíží čas odpočinku. Je to jednoduchý trik, který může změnit celý večerní rytmus – a přitom stačí jen nasadit brýle.

Nádech, výdech

Pásky na pusu mohou vypadat zvláštně, ale při spánku dělají velký rozdíl – udržují dýchání nosem, což přináší celou řadu výhod. Pásky tak snižují chrápání a podporují normální okysličení těla pro hluboký a relaxující spánek. Je to jednoduchá změna, která překvapivě snadno podpoří kvalitní spánek.

Pro koho je rituál vhodný?

Lidé se sedavým zaměstnáním často zůstávají dlouho v jednom tempu a mají mysl plnou myšlenek z pracovního dne. Právě pro ně je tento rituál skvělým způsobem, jak se večer připravit na klidný spánek. Brýle proti modrému světlu pomáhají odlehčit očím po dlouhém sledování obrazovek, hořčík podporuje relaxaci a páska na pusu zase usnadňuje dýchání nosem, což může podpořit kvalitu spánku. Tento soubor jednoduchých kroků jim pomáhá navodit příjemnou pohodu a odpočinout si v klidu. Jeho benefity mohou dále ocenit:

Sportovci

Podporuje regeneraci svalů a snižuje únavu, což napomáhá skvělým výkonům a rychlému zotavení po tréninku.

Lidé pro hluboký spánek

Přispívá ke kvalitnímu spánku a odpočinku, čímž podporuje soustředění, klidnou mysl a celkovou psychickou rovnováhu.

Senioři

Doplněk podporuje imunitu a napomáhá pevným kostem, což může pozitivně ovlivňovat starší a jejich potřeby.

Často kladené dotazy

Kdy přes den rituál užívat?

  • Večer – kvůli uklidňujícím účinkům
  • Hořčík
    • S jídlem –⁠⁠⁠⁠⁠⁠ maximální vstřebání všech látek
    • 1. kapsli večer
    • 2. kapsli hodinu před spánkem –⁠⁠⁠⁠⁠⁠ pro sladké sny a nerušený spánek
    • Pravidelné užívání přináší nejlepší výsledky, vždy s dostatečným množstvím vody

Kolik kapslí hořčíku denně užívat?

Užívejte 2 kapsle denně, zapijte je dostatečným množstvím vody, aby se dobře vstřebaly.

S čím rituál kombinovat?

  • Ashwagandha
    • Ashwagandha podporuje psychickou odolnost a pocit klidu.
    • Společně přispívají ke kvalitnímu usínání a hlubokému odpočinku.
    • Hořčík podporuje účinky ashwagandhy na nervový systém, což může být užitečné při večerním zklidnění.
  • Heřmánkové kapky
    • Heřmánek působí jemně zklidňujícím dojmem.
    • Kombinace pomáhá navodit večerní pohodu a připravit tělo na spánek.
    • Hořčík může napomoci relaxačnímu efektu heřmánku, čímž se celkový účinek jemně podpoří.

Jak dlouho mi balení vydrží?

Balení obsahuje 90 kapslí hořčíku, což při doporučeném dávkování dvou kapslí denně vystačí na celých 45 dní.

Kdo může rituál užívat?

Díky svým pozitivním účinkům na hluboký spánek a regeneraci je hořčík nejvíce doplňován sportovciseniory. Ovšem, potěší každého, kdo touží po svěžím ránu.

Jaký je rozdíl mezi formou hořčíku malátem a bisglycinátem?

  • Malát
    • Spojován s energií a její produkcí v těle
    • Podpora svalů, výkonu a vytrvalosti
  • Bisglycinát
    • Více vstřebatelná forma
    • Na duševní rovnováhu a spánek

Jaký je rozdíl mezi hořčíkem ve vašem doplňku a tím z jídla?

  • Hořčík v kapslích
    • Vysoká vstřebatelnost
    • Snadné a přesné dávkování
    • Praktický způsob doplnění při zvýšené potřebě nebo jednostranné stravě
  • Hořčík z potravy
    • Přirozený zdroj
    • Obsahuje i další prospěšné látky jako vlákninu, vitaminy a minerály
    • Vstřebatelnost může být ovlivněna složením jídla
  • Výhody hořčíku v kapslích
    • Forma bisglycinátu je šetrná k trávení
    • Rychlejší a cílené doplnění hladiny hořčíku
    • V doplňku je navíc přidán vitamín B6, který podporuje jeho vstřebání

Kvalitní spánek regeneruje tělo, osvěžuje mysl a připravuje na další den.

Podpora imunitního systému.

Bystré kognitivní funkce a paměť.

Podpora duševního zdraví.

Lepší výkony a produktivita.

Hormonální rovnováha.

Dlouhověkost a přirozené stárnutí.

Vybrané produkty pro kvalitní spánek

Široká nabídka pro dlouhověkost

Dárek k nákupu od 999 Kč

Doprava zdarma
od 999 Kč

Rychlá expedice a spolehliví dopravci

Každý den vás zdravíme i na našich sociálních sítích

Společně tvoříme dlouhověké Česko. Sypejte na sociální sítě a přidejte se k nám.

Pozdravy do
e-mailu

Pošleme vám pravidelnou dávku tipů, speciálních nabídek a novinek o dlouhověkosti.

Poskytnutím e-mailové adresy souhlasíte se Zásadami zpracování osobních údajů.

Pro dlouhověké Česko

Buď zdráv. Jsme první český e-shop, který zjednodušuje cestu k dlouhověkosti.

Buďme v kontaktu

Na dotazy odpovídáme každý pracovní den od 9 do 17 h.