Bestseller měsíce březen je doplněk stravy BIO Čínské houby se slevou 30 %.

💤 OlaTýden Spánku! Sleva až 35 % na vybrané produkty. 💤
Výhodné sety 2+1 OlaRituál pro sladké sny

2+1 OlaRituál pro sladké sny

Pokud hledáš, co opravdu pomáhá na spaní, tento OlaRituál je sestaven tak, aby poskytl přirozené večerní zklidnění. Tato kombinace využívá synergii hořčíku a L-theaninu a vybraných botanických extraktů, jako jsou kozlík lékařský, meduňka a heřmánek, které jsou tradičně spojovány s usínáním. Ashwagandha doplňuje celý rituál v obdobích zvýšené zátěže a pomáhá udržet vnitřní rovnováhu.

Obsah balení: 240 kapslí

-28 %
749 Kč 1 047 Kč

Skladem – Objednejte do 12:00 a doručíme zítra

Doprava zdarma od 999 Kč. Vrácení zdarma.

  • Hrdina měsíce

    Vitální čínské houby právě teď se slevou

    Koupit

  • Nech si doporučit produkty na míru

    Spustit test
  • Značka: OlaOla
  • Kód: 110086

Benefity

Hořčík a vitamín B6 přispívají k normální činnosti nervové soustavy

Ashwagandha je tradičně spojována s odolností vůči stresu

Meduňka, kozlík a heřmánek se využívají pro relaxaci a usínání

Hořčík a vitamín B6 pomáhají snížit vyčerpání

Vitamín B6 přispívá k regulaci hormonální aktivity

L-theanin je součástí večerních rutin

Často nakupováno s

    • Na co je hořčík bisglycinát?

    Hořčík je minerální látka, která je nezbytná pro řadu procesů v těle. Podílí se na více než 300 enzymatických reakcích a přispívá k normálnímu energetickému metabolismu, činnosti svalů i nervové soustavy.

    Bisglycinát hořečnatý je chelátová forma hořčíku, kde je hořčík vázaný na aminokyselinu glycin. Tato forma je známá svou dobrou vstřebatelností a je obecně dobře snášena. Oproti některým jiným formám hořčíku je často vyhledávaná pro každodenní doplnění. Hořčík bývá často součástí večerních rutin zaměřených na zklidnění a odpočinek.

    Energie bez zbytečných výkyvů

    Hořčík přispívá k normálnímu energetickému metabolismu a ke snížení míry únavy a vyčerpání.

    Pro správnou činnost svalů

    Hořčík přispívá k normální činnosti svalů a podílí se na procesu dělení buněk i syntéze bílkovin.

    Pro nervovou soustavu a psychickou činnost

    Hořčík přispívá k normální činnosti nervové soustavy a psychické činnosti.

    Co obsahuje komplex Sladké sny?

    Komplex Sladké sny je doplněk stravy pro večerní rutinu zaměřenou na zklidnění organismu a podporu podmínek pro spánek a regeneraci. Kombinuje více typů látek s rozdílným mechanismem působení. L-theanin je aminokyselina běžně spojovaná s relaxací a mentálním zklidněním bez sedativního efektu. Ashwagandha zase patří mezi tradičně využívané rostlinné extrakty v období zvýšené zátěže a je spojována s podporou rovnováhy organismu.

    Dále obsahuje rostlinné extrakty z kozlíku lékařského, meduňky a heřmánku, které mají dlouhou historii v souvislosti s večerním zklidněním a usínáním. Tyto bylinky se často kombinují pro jejich komplementární charakter v rámci večerních režimů.

    Vitamín B6 pak přispívá k normální činnosti nervové soustavy a psychické činnosti, čímž doplňuje celkový koncept produktu. Celkově jde o vícesložkový komplex, který je navržen tak, aby podporoval zklidnění organismu před spánkem prostřednictvím kombinace aminokyseliny, vitamínu a tradičně využívaných rostlinných extraktů.

    Na co je dobrá ashwagandha?

    Ashwagandha je stálezelený keř, který roste především v Indii, Africe a některých částech Blízkého východu. Známá je také jako zimní třešeň, indický ženšen nebo pod svým latinským názvem Withania somnifera. V tradiční ájurvédské praxi se využívá po tisíce let jako součást péče o rovnováhu těla a mysli, zejména v obdobích zvýšené zátěže. Dnes patří mezi rostlinné extrakty, které se často zařazují do každodenní rutiny zaměřené na celkovou rovnováhu a životní pohodu.

    Duševní rovnováha v každém dni

    Ashwagandha je tradičně spojována s podporou duševní rovnováhy a celkové psychické pohody.

    Podpora regenerace

    Ashwagandha je tradičně spojována s relaxací a večerním zklidněním, které je důležité pro odpočinek.

    Energie a vitalita

    U mužů i žen pomáhá udržovat optimální míru energie a přispívá k normální funkci reprodukčního systému.

    Často kladené dotazy

    Na co je dobrá ashwagandha a proč ji užívat?

    Ashwagandha (Withania somnifera) patří mezi tradičně využívané rostliny v ájurvédské praxi. Řadí se mezi adaptogenní byliny a je spojována s podporou duševní rovnováhy a zvládáním období zvýšené zátěže. V rámci OlaOla rituálu ji zařazujeme jako součást večerního zklidnění a celkové péče o rovnováhu organismu.

    Jak rychle působí ashwagandha?

    Ashwagandha není o okamžitém efektu, ale o pravidelnosti. Při dlouhodobém užívání se stává součástí každodenní rutiny, která podporuje rovnováhu organismu a zvládání náročnějších období.

    Jak vybrat kvalitní ashwagandhu?

    Klíčem je standardizace extraktu. Kvalitní produkt uvádí obsah účinných látek (withanolidů). V OlaOla pracujeme s extrakty s garantovaným obsahem a čistým složením bez zbytečných plnidel.

    Jak dlouho mohu ashwagandhu užívat a kolik jí brát?

    Ashwagandhu je možné užívat dlouhodobě. Doporučujeme řídit se doporučeným dávkováním uvedeným na obalu.

    Co znamená bisglycinát a proč je tato forma hořčíku oblíbená?

    Magnesium bisglycinát je forma, ve které je hořčík vázaný na aminokyselinu glycin. Tato chelátová forma je známá svou dobrou vstřebatelností a je obecně dobře snášena.

    Kdy je nejlépe brát hořčík – ráno, nebo večer?

    Záleží na formě. Bisglycinát se často užívá ve večerních hodinách, protože zapadá do režimu zaměřeného na zklidnění a odpočinek po náročném dni.

    Jak poznám nedostatek hořčíku?

    Hořčík je důležitý pro řadu procesů v těle, včetně činnosti svalů a nervové soustavy. Jeho potřeba může být vyšší v obdobích zvýšené zátěže, proto je vhodné dbát na jeho dostatečný příjem ve stravě i doplňcích.

    Co se stane při nadměrném příjmu hořčíku?

    Při nadměrném příjmu se může objevit zažívací diskomfort. Proto je důležité dodržovat doporučené dávkování uvedené na obalu produktu.

    Co opravdu pomáhá na spaní a kvalitu odpočinku?

    Kvalitní spánek je výsledkem celkového životního stylu. Náš komplex Sladké sny kombinuje byliny jako kozlík, meduňku a heřmánek, které jsou tradičně spojovány s relaxací a večerním zklidněním. Spolu se správnými návyky, jako jsou pravidelný režim nebo omezení modrého světla, tvoří základ večerního rituálu.

    Jak podpořit večerní zklidnění přirozenou cestou?

    Večerní zklidnění začíná už během dne. Důležitou roli hraje prostředí, světlo i celkový režim. Látky jako L-theanin a vitamín B6 se často zařazují do doplňků stravy určených na večerní klid.

    Co dělat, když mám náročné období a večer se neumím zklidnit?

    V takových chvílích je důležité zaměřit se na pravidelný režim. A pokud k tomu přidáš bylinky a další látky, je to jen plus.

    Jak podpořit kvalitní odpočinek během noci?

    Kvalitní odpočinek ovlivňuje více faktorů – od prostředí přes stravu až po každodenní návyky. OlaRituál je navržený tak, aby ti pomohl vytvořit podmínky pro klidnější noc.

    Kvalitní spánek regeneruje tělo, osvěžuje mysl a připravuje na další den.

    Podpora imunitního systému.

    Bystré kognitivní funkce a paměť.

    Podpora duševního zdraví.

    Lepší výkony a produktivita.

    Hormonální rovnováha.

    Dlouhodobá vitalita a přirozené stárnutí.

    Vybrané produkty pro kvalitní spánek

    Zobrazit více produktů

    • Široká nabídka pro vitalitu

    Doprava zdarma
    od 999 Kč

    Rychlá expedice a spolehliví dopravci

    Každý den tě zdravíme i na našich sociálních sítích

    Společně tvoříme vitální Česko. Sypej na sociální sítě a přidej se k nám.

    Pozdravy do
    e-mailu

    Pošleme ti pravidelnou dávku tipů, speciálních nabídek a novinek o vitalitě.

    Poskytnutím e-mailové adresy souhlasíš se Zásadami zpracování osobních údajů.

    Pro vitální Česko

    Buď zdráv. Jsme první český e-shop, který zjednodušuje cestu k vitalitě.

    Buďme v kontaktu
    budzdrav@olaola.cz

    Na dotazy odpovídáme každý pracovní den od 9 do 17 h.

    Platby
    Doručení
    Obchodní podmínky
    Ochrana osobních údajů
    Cookies

    Na tomto webu straší