Trable s polykáním kapslí? Vyzkoušejte vitamínové želé bonbony! 🍊🍓🍋

Exkluzivně: Edice Miloslava Šindeláře – čisté složení, ověřená kvalita! 🔥
Doplňky stravy Želé Kreatin pro intenzivní trénink

Želé Kreatin pro intenzivní trénink

31 hodnocení

Kreatin je přirozeně se vyskytující látka, kterou tělo získává ze stravy bohaté na bílkoviny nebo formou suplementace. Ukládá se ve svalech jako kreatinfosfát a při rychlé, intenzivní aktivitě pomáhá obnovovat ATP, což je hlavní zdroj energie pro krátké a intenzivní pohyby, jako jsou sprint nebo silový trénink. Právě proto je kreatin oblíbený mezi sportovci, kteří potřebují sílu, dynamiku a opakovaný intenzivní výkon. Kreatin zvyšuje fyzický výkon při po sobě jdoucích krátkodobých intervalech vysoce intenzivního cvičení při denním příjmu 3 g.

Obsah balení: 60 želé | 20 dávek

Forma: Želé bonbony

Vlastnosti produktu

Skladem – Objednejte do 12:00 a doručíme zítra

Doprava zdarma od 999 Kč. Vrácení zdarma.

  • Hrdina měsíce

    Vnitřní opalovací krém

    Koupit

  • Nech si doporučit produkty na míru

    Spustit test
  • Značka: OlaOla
  • Kód: 120058

Benefity

Kreatin zvyšuje fyzický výkon při po sobě jdoucích krátkodobých intervalech vysoce intenzivního cvičení

Denní příjem kreatinu může zvýšit účinek silového tréninku na svalovou sílu u dospělých nad 55 let

Kreatin ve formě želé se snadno dávkuje, dobře se užívá a pohodlně zapadne do tréninkové rutiny

Často nakupováno s

    • Co je to kreatin?

    Kreatin je přirozeně se vyskytující látka, kterou si tělo částečně vytváří samo a částečně ji přijímáme ze stravy, zejména z potravin bohatých na bílkoviny. V organismu se ukládá především ve svalech ve formě kreatinfosfátu, kde hraje důležitou roli při tvorbě energie. Při krátkodobé a intenzivní fyzické aktivitě pomáhá rychle obnovovat ATP, což je základní zdroj energie pro svalovou práci. Díky tomu je kreatin oblíbený zejména u sportovců zaměřených na silový a dynamický výkon.

    Oblíbený ve sportovní výživě

    Patří mezi nejčastěji používané látky při silovém, intervalovém a dynamickém tréninku.

    Zvyšuje fyzický výkon

    Kreatin zvyšuje fyzický výkon při po sobě jdoucích krátkodobých intervalech vysoce intenzivního cvičení.

    Praktické doplnění stravy

    Kreatin snadno zapadne do každodenní rutiny aktivních lidí i sportovců.

    Kreatin není jen pro kulturisty

    Kreatin je oblíbený doplněk stravy nejen mezi silovými sportovci, ale i u dalších aktivních jedinců. Využívají ho například lidé zaměření na dynamické a intervalové aktivity, stejně jako osoby se specifickými stravovacími návyky, například při rostlinné stravy. Kreatin zvyšuje fyzický výkon při po sobě jdoucích krátkodobých intervalech vysoce intenzivního cvičení při denním příjmu 3 g. Díky tomu je vhodný pro všechny, kteří se věnují aktivitám vyžadujícím rychlé a intenzivní zapojení svalů.

    Kreatin je často zmiňován i v souvislosti se stárnutím. S přibývajícím věkem dochází k úbytku svalové vitality, což může zvyšovat riziko pádů a zranění. Některé studie však naznačují, že suplementace kreatinem může pomoci starším lidem udržet svalovou kondici a podpořit aktivní životní styl.

    Kdo ocení kreatin ve formě želé?

    Aktivní sportovci

    Ocení jednoduché a rychlé užití bez nutnosti míchání.

    Lidé při silovém a intervalovém tréninku

    Kreatin zvyšuje fyzický výkon při krátkodobém intenzivním cvičení při denním příjmu 3 g.

    Ti, kteří chtějí pohodlí i na cestách

    Praktická forma želé je ideální jako alternativa k prášku nebo kapslím – snadno si ji vezmete kamkoliv s sebou.

    Co obsahuje 1 želé bonbón?

    Kreatin
    Klíčová složka, která zvyšuje fyzický výkon při krátkodobém intenzivním cvičení (při příjmu 3 g denně).

    Citronové aroma
    Dodává bonbonu svěží chuť, která zpříjemňuje každodenní užívání.

    Přírodní kurkumin
    Přírodní složka získaná z kurkumy, která je známá svým využitím v tradiční stravě.

    Často kladené dotazy

    Na co je kreatin monohydrát?

    Kreatin monohydrát je oblíbená forma kreatinu, kterou využívají lidé při silovém, intervalovém a vysoce intenzivním tréninku. Kreatin zvyšuje fyzický výkon při po sobě jdoucích krátkodobých intervalech vysoce intenzivního cvičení při denním příjmu 3 g.

    Jaká je denní dávka kreatinu?

    Pro dosažení schváleného příznivého účinku je potřeba přijmout 3 g kreatinu denně.

    Kdy je nejlepší si dát kreatin?

    Kreatin lze užívat kdykoliv během dne. Důležitější než přesné načasování je pravidelné užívání a dodržení doporučené denní dávky.

    Jak dlouho mohu brát kreatin?

    Kreatin je možné užívat dlouhodobě jako součást vyvážené stravy a aktivního životního stylu. V případě zdravotních omezení je vhodné poradit se s lékařem.

    Jaká forma kreatinu je nejlepší?

    Mezi nejčastěji používané formy patří kreatin monohydrát. Želé forma může být praktickou alternativou pro ty, kteří nechtějí míchat prášek nebo užívat kapsle.

    Kolik vody pít při užívání kreatinu?

    Při užívání kreatinu je vhodné dbát na dostatečný pitný režim, zejména při sportu nebo vyšší fyzické aktivitě.

    Co je lepší – protein, nebo kreatin?

    Protein a kreatin mají odlišné využití. Protein slouží jako zdroj bílkovin, zatímco kreatin je spojován především s krátkodobým intenzivním fyzickým výkonem.

    Co se stane, když budu brát kreatin a nebudu cvičit?

    Kreatin je nejvhodnější užívat v souvislosti s fyzickou aktivitou, zejména krátkodobým intenzivním cvičením. Bez tréninku nemusí být jeho přínos pro výkon relevantní.

    Kdo by neměl užívat kreatin?

    Osoby se zdravotními obtížemi, těhotné a kojící ženy nebo lidé užívající léky by měli užívání kreatinu předem konzultovat s lékařem.

    Jaké jsou nevýhody nebo vedlejší účinky kreatinu?

    U některých osob se může objevit například zažívací diskomfort nebo zadržování vody. Nepřekračujte doporučené dávkování a v případě nejistoty se poraďte s odborníkem.

    Co se stane po vysazení kreatinu?

    Po vysazení kreatinu se jeho příjem ze suplementace jednoduše ukončí. Pro zachování tréninkových výsledků je dál důležitý pravidelný pohyb, strava a regenerace.

    Kdy uvidím výsledky po kreatinu?

    Účinek kreatinu souvisí s pravidelným užíváním a typem fyzické aktivity. Z hlediska povoleného tvrzení je důležité držet se formulace, že kreatin zvyšuje fyzický výkon při krátkodobém intenzivním cvičení při denním příjmu 3 g.

    Kolik kg přiberu po kreatinu?

    Změna hmotnosti je individuální a nelze ji garantovat. U některých lidí může dojít ke změně tělesné hmotnosti například v souvislosti se zadržováním vody.

    Hodnocení zákazníků

    Pro přidání recenze se přihlas.
    4.5
    31 hodnocení
    5
    		21
    4
    		6
    3
    		2
    2
    		1
    1
    		1
    Dominik S.
    Před měsícem
    Ověřený nákup
    Želé Kreatin pro intenzivní trénink
    Želé Kreatin pro intenzivní trénink

    Obsah balení: 60 želé | 20 dávek

    Konečně někdo vymyslel kreatin, co nemusím míchat ve shakeru a pít ten písek na dně. Chutná to jako normální bonbony.

    Ivana P.
    Před měsícem
    Ověřený nákup
    Želé Kreatin pro intenzivní trénink
    Želé Kreatin pro intenzivní trénink

    Obsah balení: 60 želé | 20 dávek

    Je to super pohodlný, jenom by tam toho kreatinu mohlo bejt v jednom bonbonu víc, abych jich nemusela jíst tolik naráz.

    Andrea F.
    Před měsícem
    Ověřený nákup
    Želé Kreatin pro intenzivní trénink
    Želé Kreatin pro intenzivní trénink

    Obsah balení: 60 želé | 20 dávek

    Super věc do kabelky! Když nestíhám drink, dám si dvě želé a mám vyřešeno. Chuť je fakt povedená.

    Jindřich D.
    Před měsícem
    Ověřený nákup
    Želé Kreatin pro intenzivní trénink
    Želé Kreatin pro intenzivní trénink

    Obsah balení: 60 želé | 20 dávek

    Beru 3 kousky denně a cítím se líp...

    Matěj V.
    Před měsícem
    Ověřený nákup
    Želé Kreatin pro intenzivní trénink
    Želé Kreatin pro intenzivní trénink

    Obsah balení: 60 želé | 20 dávek

    Nejdřív jsem byl skeptickej, ale funguje to úplně stejně jako prášek, akorát je to pohodlnější. Na cestování značka ideál.

    Radek V.
    Před 2 měsíci
    Ověřený nákup
    Želé Kreatin pro intenzivní trénink
    Želé Kreatin pro intenzivní trénink

    Obsah balení: 60 želé | 20 dávek

    Efekt super, ale ta cena je už na hraně

    Alča J.
    Před 2 měsíci
    Ověřený nákup
    Želé Kreatin pro intenzivní trénink
    Želé Kreatin pro intenzivní trénink

    Obsah balení: 60 želé | 20 dávek

    Andrea M.
    Před 2 měsíci
    Ověřený nákup
    Želé Kreatin pro intenzivní trénink
    Želé Kreatin pro intenzivní trénink

    Obsah balení: 60 želé | 20 dávek

    Miluju tuhle formu! Kreatin mi v prášku vždycky dělal zle na žaludek, ale tyhle bonbony trávím úplně v pohodě.

    Tobi K.
    Před 2 měsíci
    Ověřený nákup
    Želé Kreatin pro intenzivní trénink
    Želé Kreatin pro intenzivní trénink

    Obsah balení: 60 želé | 20 dávek

    Lukáš R.
    Před 2 měsíci
    Ověřený nákup
    Želé Kreatin pro intenzivní trénink
    Želé Kreatin pro intenzivní trénink

    Obsah balení: 60 želé | 20 dávek

    Dostatek energie je klíčem k plnému prožití dne. Nabijme se jí na maximum.

    Vyšší výkonnost a vytrvalost.

    Podpora soustředění a bdělosti.

    Lepší nálada.

    Přirozená regulace hmotnosti.

    Přispívá k regeneraci a zotavení.

    Snížení pocitů únavy.

    Vybrané produkty pro energii

    Zobrazit více produktů

    • Další produkty

    • Široká nabídka pro vitalitu

    Doprava zdarma
    od 999 Kč

    Rychlá expedice a spolehliví dopravci

    Každý den tě zdravíme i na našich sociálních sítích

    Společně tvoříme vitální Česko. Sypej na sociální sítě a přidej se k nám.

    Pozdravy do
    e-mailu

    Pošleme ti pravidelnou dávku tipů, speciálních nabídek a novinek o vitalitě.

    Poskytnutím e-mailové adresy souhlasíš se Zásadami zpracování osobních údajů.

    Pro vitální Česko

    Buď zdráv. Jsme první český e-shop, který zjednodušuje cestu k vitalitě.

    Buďme v kontaktu
    budzdrav@olaola.cz

    Na dotazy odpovídáme každý pracovní den od 9 do 17 h.

    Platby
    Doručení
    h! OZ Logo
    h! OZ Logo
    Obchodní podmínky
    Ochrana osobních údajů
    Cookies

    Na tomto webu straší