Vitamín C dvojitá dávka
-
Imunita
-
Energie
-
Klouby, kosti, pleť
299 Kč
za 90 kapslí
90 % suplementů vyrábíme v Česku
OlaOla! Buď zdráv!
První český e-shop, který zjednodušuje cestu k vitalitě a zdravému životnímu stylu
S čím vám pomůžeme?
Vybrané produkty pro pochmurnou zimu
Novinky
Hořčík malát podporující energii
-
Energie
-
Svaly
-
Paměť a soustředění
449 Kč
za 90 kapslí | 90 dávek
BIO Ashwagandha podporující zdravý životní styl
-
Vitalita
-
Spánek
-
Sexualita
299 Kč
za 90 kapslí
Vitamíny D3 (1000 IU) a K2 podporující imunitu
-
Imunita
-
Klouby, kosti, pleť
399 Kč
za 100 kapslí
Vincentka Nosní sprej standard, hypotonický
-
Imunita
-
Dýchací cesty
-4 %
79 Kč
82 Kč
za 25 ml
Psyllium podporující funkci střev
-
Zažívání
-
Vyprazdňování
-
Hubnutí
199 Kč
za 250 g
BIO Kurkuma s černým pepřem podporující organismus
-
Imunita
-
Klouby, kosti, pleť
-
Játra
399 Kč
za 90 kapslí
OlaMagazín
Spánek jako legální doping pro každého sportovce
Mnoho aktivních lidí investuje tisíce do vybavení a tréninkových plánů, ale zapomínají na nejdůležitější část celého procesu: regeneraci. Sport a pohyb fungují jen tehdy, pokud má tělo prostor opravit poškozené tkáně a doplnit zásoby energie. V tomto článku se podíváme na to, proč je spánek pro sportovce naprosto klíčový a jak pomocí správné výživy a doplňků stravy zajistit, aby tělo z každého tréninku vytěžilo maximum.
Jak stres krade spánek a co s tím?
Přeruš noční kolotoč stresu a nekvalitního spánku. Zjisti, jak tělo bojuje s kortizolem a proč jsou doplňky stravy a správná podpora nervové soustavy klíčem k psychické odolnosti.
Tvůj mozek miluje rituály víc než ty, proto zkus o víkendu vstávat maximálně o hodinu později než v týdnu
Váš mozek miluje rituály víc než vy sami, proto zkuste o víkendu vstávat maximálně o hodinu později než v týdnu. Stabilní biorytmus je účinnější než sebelepší kofein, protože tělo přesně ví, kdy má vypnout systémy a začít opravovat buňky.
Kolik antioxidantů je tak akorát?
Antioxidanty patří mezi často skloňované pojmy ve spojení se zdravím a dlouhověkostí. Jsou spojovány s ochranou buněk, prevencí stárnutí i podporou vitality. Realita je ale méně černobílá. Antioxidanty mají v těle důležitou roli, zároveň ale platí, že víc nemusí být vždy lépe. Klíčem je rovnováha a správný kontext.
Chceme prodloužit věk Čechů prožitý ve zdraví
Češi se dožívají stále vyššího věku, ale zdraví se loučí příliš brzy. Vitalita podle nás přitom není výsadou několika vyvolených. Ve staří nás trápí nemoci, kterým je často možné předejít drobnými změnami, pokud s nimi začneme včas. V OlaOla cestu Čechů k vitalitě zjednodušujeme.
Naše vize a poslání
Dlouhověké Česko
Dlouhověkost je podle nás pro každého. Přečti si, jak k ní přistupujeme.
Nahrát zdroj
Chceš se cítit lépe? Naskoč na životní styl vitality
V OlaOla nad vitalitou přemýšlíme ze všech stran. Zaměřujeme se na kvalitní spánek, dobré zažívání, silnou imunitu, energii pro pohyb a pozitivní přístup k životu. Naše produkty a inspiraci vám proto dávkujeme ve všech těchto oblastech života.
Naše základní kategorie
Značky, které u nás najdeš
